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건강 정보

폭염 속 맹물만 먹기 지칠때

이 빨간물의 정체는 무엇일까요? 이 빨간물의 정체는 비트와 레몬을 넣어 만든 제가 만들어서 먹는 천연 음료입니다. 사실 재료 공급은 직장 동료가 제공해주었고 저는 물에 타기만 했어요. ㅎㅎ 요즘 같은 무더위 찜통속에 계속 목이 마르는데 그냥 맹물만 먹기는 너무 입이 심심하더라구요! 건조한 비트와 레몬의 조합의 맛은 시중에 파는 음료보다는 원재료만 넣고 우려낸거라 맛있는 맛은 덜하지만 심심하지 않게 먹을 수 있는 맛? 이더군요. 그냥 깔끔하고 건강한 맛이예요. 레몬때문에 시큼한 맛도 살짝 느낄수 있고 비트의 흙맛도 느껴진답니다. 비트만 우려먹게되면 흙맛이 강해 맛이 없어요. 비트란? 비트의 효능 비트는 채소 종류로 비트의 원산지는 지중해 연안의 남부유럽과 북 아프리카라고 합니다. 비트의 효능은 베타인이라는..

2021. 8. 5. 18:27